Ya sea que desee una rutina simple de 3 pasos por la mañana o tenga tiempo para un régimen completo de 10 pasos por la noche, el orden en que aplica sus productos es importante. ¿Por qué? No tiene mucho sentido tener una rutina de cuidado de la piel si sus productos no tienen la oportunidad de penetrar en su piel.

Sigue leyendo para obtener más información sobre cómo aplicar capas para obtener el máximo impacto, qué pasos puede omitir, qué productos probar, y más.

Ya sea que se trate de un régimen probado y verdadero para el cuidado de la piel, la frecuencia con la que se lava el cabello o los cosméticos que le interesan, la belleza es personal.

Rutina de cuidado de piel para la mañana

Las rutinas de cuidado de la piel por la mañana tienen que ver con la prevención y la protección. Tu rostro estará expuesto al ambiente exterior, por lo que los pasos necesarios incluyen humectante y protector solar.

Rutina skincare básica matutina

  • Limpiador. Úselo para eliminar la suciedad y los residuos que se acumulan durante la noche.
  • Hidratante. Este hidrata la piel y puede presentarse en forma de cremas, geles o bálsamos.
  • Protección solar. Es esencial para proteger la piel contra los efectos dañinos del sol.

Paso 1: Limpiador a base de aceite

  • ¿Qué es? Los limpiadores vienen en dos formas: a base de agua y a base de aceite. Este último está destinado a disolver los aceites producidos por la piel.
  • Cómo usarlo: algunos limpiadores a base de aceite están diseñados para hacer su magia sobre la piel húmeda. Otros son mejores para la piel seca. Lea las instrucciones antes de aplicar una pequeña cantidad en la piel. Masajee y enjuague bien con agua antes de secar con una toalla limpia.
  • Omita este paso si: Su limpiador solo contiene aceite, en lugar de una mezcla de aceite, tensioactivos y emulsionantes, y tiene piel mixta o grasa. . Los aceites limpiadores pueden aumentar la oleosidad.
  • Asegúrese de: Hacer una prueba de parche en un área pequeña de su piel durante unos días y controlar cómo reacciona su piel. Si experimenta acné quístico, hable con su dermatólogo antes de cambiar a un limpiador a base de aceite.
  • Pros: los limpiadores de aceite pueden tener una mayor capacidad de limpieza Fuente confiable. Pueden destapar los poros y eliminar incluso el maquillaje a prueba de agua. Un pequeño estudio de 2019 sugiere que los limpiadores de aceite pueden hacer un mejor trabajo para eliminar el bloqueador solar a prueba de agua en comparación con otros métodos.
  • Contras: la evidencia anecdótica sugiere que puede haber una “purga” inicial de 1 a 2 semanas período en el que puede experimentar brotes a medida que se limpia el aceite viejo de la piel.

Paso 2: Limpiador a base de agua

  • ¿Qué es? Estos limpiadores contienen principalmente tensioactivos, que son ingredientes que permiten que el agua elimine la suciedad y el sudor. También pueden eliminar los aceites recogidos por un limpiador a base de aceite.
  • Cómo usarlo: masajear sobre la piel húmeda y enjuagar con agua antes de secar.
  • Omita este paso si: Si no quieres hacer una doble limpieza o si tu limpiador a base de aceite contiene tensioactivos que eliminan suficientemente la suciedad y los residuos.
  • Asegúrese de: Busque un limpiador con un pH neutro o bajo, ya que un estudio de 2017 sugiere que pueden ser menos irritantes para la piel. piel.
  • Ventajas: los limpiadores suaves a base de agua pueden ayudar a prevenir los brotes en las personas con piel grasa o propensa al acné.
  • Contras: los tensioactivos más fuertes pueden resecar la piel y dañarla. la barrera natural de tu piel.

Paso 3: Tónico o astringente

  • ¿Qué es? Los tónicos están diseñados para reponer la piel a través de la hidratación y eliminar las células muertas y la suciedad que quedan después de la limpieza. Un astringente es un producto a base de alcohol que se usa para eliminar el exceso de grasa.
  • Cómo usarlo: Inmediatamente después de la limpieza, toque directamente sobre la piel o sobre una almohadilla de algodón y deslice sobre la cara con un movimiento hacia afuera. .
  • Omita el astringente si: tiene la piel seca.
  • Asegúrese de: Evitar los tónicos con alto contenido de alcohol, ya que pueden irritar la piel.
  • Ventajas: los tónicos y los astringentes pueden ayudar a reducir la apariencia de los poros y eliminar las impurezas que quedan. después de la limpieza.
  • Contras: El uso excesivo de tónicos a base de alcohol puede causar irritación.

Paso 4: Suero antioxidante

  • ¿Qué es ¿eso? Los sueros contienen una alta concentración de ciertos ingredientes. Un suero a base de antioxidantes protegerá la piel contra el daño causado por moléculas inestables conocidas como radicales libres. Las vitaminas C y E son antioxidantes comunes que se usan para mejorar la textura y la firmeza. Otros a tener en cuenta son el té verde, el resveratrol y la cafeína.
  • Cómo usarlo: aplique unas gotas en la cara y el cuello.
  • Asegúrese de: Probar un nuevo producto en un área pequeña para ver cómo funciona en su piel y con los otros productos en su rutina.
  • Ventajas: los sueros antioxidantes pueden ayudar a reducir el enrojecimiento, las arrugas y el daño en la piel.
  • Desventajas: algunos sueros, como los que contienen ácidos, pueden causar irritación cuando se combinan con otros ácidos. -que contienen productos para el cuidado de la piel.

Paso 5: Tratamiento localizado

  • ¿Qué es? Si tienes una imperfección con cabeza, primero busca un producto antiinflamatorio para eliminarla, luego recurre a un tratamiento de secado localizado para aclarar el resto. Cualquier cosa debajo de la piel se clasifica como un quiste y requerirá un producto que apunte a la infección en el interior.
  • Cómo usarlo: use un hisopo de algodón húmedo para eliminar cualquier producto para el cuidado de la piel del lugar. Aplique una pequeña cantidad del tratamiento y deje secar.
  • Omita este paso si: No tiene manchas o quiere dejar que la naturaleza siga su curso.
  • Productos para probar: Kate Somerville EradiKate Acne Treatment tiene un alto contenido de azufre para reducir las manchas y prevenir nuevas espinillas. Murad Rapid Relief Acne Spot Treatment también es excelente para el día. Al secarse transparente, puede acelerar el proceso de curación y ayudar con la decoloración sobrante.
  • Asegúrese de: Evitar el uso de tratamientos localizados en imperfecciones abiertas.
  • Ventajas: los tratamientos para el acné pueden reducir la inflamación, enrojecimiento y dolor.
  • Desventajas: Pueden ocurrir reacciones en la piel, especialmente con productos con ingredientes más fuertes. Siempre introduzca un nuevo producto lentamente y controle su piel.

Paso 6: Crema para ojos

  • ¿Qué es? La piel alrededor de los ojos tiende a ser más delgada y más sensible. También es propenso a los signos del envejecimiento, incluidas las líneas finas, la hinchazón y la oscuridad. Una buena crema para ojos puede iluminar, suavizar y reafirmar el área, pero no eliminará por completo los problemas.
  • Cómo usarlo: Frote una pequeña cantidad en el área de los ojos con el dedo anular.< /li>
  • Omita este paso si: Su humectante y suero son adecuados para el área de los ojos, contienen una fórmula efectiva y no tienen fragancia.
  • Asegúrese de: Usar solo una pequeña cantidad y limpiar adecuadamente. No eliminar la acumulación de productos de esta delicada área puede obstruir los poros.
  • Ventajas: las cremas para ojos están diseñadas para la piel sensible alrededor de los ojos y pueden ayudar a reducir los signos del envejecimiento, como las arrugas y la decoloración.
  • Contras: Si la crema para los ojos entra en contacto con el ojo, puede causar irritación.

Paso 7: Aceite facial más ligero

  • ¿Qué es? Cuanto más claro sea el producto, antes deberás aplicarlo. Los aceites de fácil absorción son livianos y, por lo tanto, deben venir antes de la crema hidratante. Son especialmente útiles si tu piel muestra signos de sequedad, descamación o deshidratación.
  • Cómo usarlo: Exprime unas gotas en las yemas de los dedos. Frótelos juntos suavemente para calentar el aceite antes de aplicarlo suavemente en la cara.
  • Omita este paso si: Prefiere una rutina de mantenimiento. La mayoría de las veces, tendrá que probar diferentes aceites para ver cuál funciona mejor para su piel.
  • Asegúrate de: Dejar que el aceite se absorba por completo antes de aplicar el protector solar. Algunos aceites faciales pueden disolver su protector solar.
  • Pros: los aceites faciales ayudan a retener la hidratación, manteniendo la piel humectada.
  • Contras: los aceites pueden causar brotes en personas con piel grasa.

Paso 8: Hidratante

  • ¿Qué es? Una crema hidratante calmará y suavizará la piel. Si ustedtienes un tipo de piel seca, opta por una crema o bálsamo. Las cremas más espesas funcionan mejor en pieles normales o mixtas, y se recomiendan fluidos y geles para pieles más grasas. Los ingredientes efectivos incluyen glicerina, ceramidas, antioxidantes y péptidos.
  • Cómo usarlo: Tome una cantidad un poco más grande que el tamaño de un guisante y caliéntela en sus manos. Aplícalo primero en las mejillas y luego en el resto del rostro con movimientos ascendentes.
  • Omite este paso si: Tu tónico o sérum te humecta lo suficiente. Esto es especialmente cierto para las personas con piel grasa.
  • Asegúrese de: Aplicar la crema hidratante con las manos limpias, especialmente si la usa de un frasco que moja con los dedos. dentro. Si usa las manos sucias, puede estar agregando suciedad e incluso bacterias a su humectante.
  • Ventajas: la humectación regular puede ayudar a prevenir imperfecciones y otros problemas de la piel al proteger la barrera de la piel.
  • Contras: el uso de un humectante demasiado pesado sin una limpieza adecuada puede provocar el desarrollo de milia (pequeños bultos blancos) en la piel.

Paso 9: aceite facial más pesado

  • ¿Qué es? Los aceites que tardan un tiempo en absorberse o simplemente se sienten espesos entran en la categoría pesada. Más adecuados para pieles secas, deben aplicarse después de la crema hidratante para sellar todas las bondades.
  • Cómo usarlo: Siga el mismo proceso que el aceite más ligero.
  • Omita esto paso si: No quieres correr el riesgo de obstruir tus poros. Una vez más, aquí la clave es la prueba y el error.
  • Asegúrese de: Limpiar completamente su rostro al final del día, ya que los aceites faciales más pesados ​​pueden contribuir a obstruir los poros.
  • Pros: Estos aceites humectan su piel y sellan la hidratación de otros pasos en su rutina de cuidado de la piel.
  • Contras: Los aceites más pesados ​​pueden contribuir a los brotes en personas con piel propensa al acné.

Paso 10: Protector solar

    • ¿Qué es? El protector solar es un paso final crítico en su rutina matutina de cuidado de la piel. No solo puede reducir el riesgo de cáncer de piel, sino que también puede reducir los signos del envejecimiento al bloquear la luz ultravioleta dañina. La American Cancer Society Trusted Source recomienda elegir un bloqueador solar de amplio espectro con SPF 30 o superior que proteja contra la luz UVA y UVB.
    • Cómo usarlo: Extiéndalo generosamente sobre la cara y masajee. Asegúrese de aplicarlo. 15 a 30 minutos antes de salir. Nunca aplique productos para el cuidado de la piel encima, ya que esto puede diluir el protector solar.
    • Asegúrese de: Volver a aplicar bloqueador solar en la cara y el cuerpo cada 2 horas mientras pasa tiempo bajo el sol.

Ventajas: usar bloqueador solar junto con otras precauciones, como usar un sombrero y estar a la sombra, puede ayudar a reducir el riesgo de cáncer de piel.

  • Desventajas: algunos bloqueadores solares pueden causar reacciones en la piel, por lo que es importante probar en un área pequeña antes de aplicar sobre el cuerpo. Es posible que otras fórmulas no sean seguras para la vida marina, como los arrecifes de coral, si vas a nadar en el agua del océano. Asegúrese de leer la etiqueta para determinar el mejor producto para sus necesidades.

Paso 11: Base u otra base de maquillaje

  • ¿Qué es? Si quieres usar maquillaje, una capa base te dará una tez suave y uniforme. Opta por una base de maquillaje, que viene en forma de crema, líquido o polvo, o un humectante ligero con color o una crema BB.
  • Cómo usarlo: usa una brocha o una esponja para aplicar el maquillaje. Comience en el centro de la cara y mezcle hacia afuera. Para difuminar los bordes a la perfección, use una esponja húmeda.
  • Omita este paso si: Prefiere ir al natural.
  • Asegúrese de: Verificar la fecha de vencimiento de su base. Muchos duran de 6 a 12 meses a partir de la fecha en que los abres por primera vez.
  • Ventajas: las bases brindan una cobertura de ligera a densa para las imperfecciones, el tono disparejo y más.
  • Desventajas: cubren tu la piel con maquillaje puede causar brotes en algunas personas.

Rutina de cuidado de piel para la noche

Enfócate en reparar el daño causado durante el día con productos más espesos por la noche. Este es también el momento de usar cualquier cosa que haga que la piel sea sensible a la luz solar, incluidos los exfoliantes físicos y los peelings químicos.

Rutina skincare básica nocturna

  • Desmaquillador.Hace lo que dice en la lata, incluso elimina los residuos de maquillaje que no puedes ver.
  • Limpiador. Esto eliminará cualquier resto de suciedad.
  • Tratamiento localizado. Puedes tratar eficazmente los brotes por la noche con productos antiinflamatorios y secantes.
  • Crema de noche o antifaz para dormir. Un humectante más rico ayuda con la reparación de la piel.

Paso 1: Desmaquillador a base de aceite

  • ¿Qué es? Además de disolver los aceites naturales producidos por la piel, un limpiador a base de aceite puede descomponer los ingredientes aceitosos que se encuentran en el maquillaje.
  • Cómo usarlo: sigue las instrucciones específicas del producto. Es posible que le aconsejen aplicar el desmaquillador sobre la piel húmeda o seca. Una vez aplicado, masajee hasta que la piel esté limpia, luego enjuague con agua.
  • Omita este paso si: No usa maquillaje, tiene la piel grasosa o prefiere usar un producto a base de agua.
  • Asegúrese de: Leer las instrucciones en su desmaquillador a base de aceite, ya que algunos pueden indicarle que siga este paso con otro tipo de limpiador o agua micelar para eliminar los residuos.
  • Ventajas: Usar un desmaquillador ayuda a eliminar los residuos de maquillaje y las impurezas de la piel.
  • Contras: No eliminar completamente el exceso de grasa de la piel puede obstruir los poros.

Paso 2: Limpiador a base de agua

  • ¿Qué es? Los limpiadores a base de agua reaccionan con el maquillaje y la suciedad de la piel de manera que permiten que todo se enjuague con agua.
  • Cómo usarlo: Siga las instrucciones. Por lo general, lo aplicará sobre la piel húmeda, masajeará y enjuagará.
  • Omita este paso si: la limpieza doble no es para usted.
  • Asegúrese de: Elegir una fórmula suave con un pH bajo o neutro. Estos ayudan a mantener la salud de la barrera natural de la piel. Evita frotarte la cara con demasiada fuerza al limpiar. Aplicar demasiada fuerza puede irritar la piel.
  • Ventajas: la limpieza doble puede ayudar a eliminar cualquier residuo que haya dejado el desmaquillador o el limpiador de aceite.
  • Desventajas: algunas fórmulas pueden tener ingredientes que puede secar tu piel. Si experimenta sequedad o irritación, cambie a otro producto.

Paso 3: Exfoliante o mascarilla de arcilla

  • ¿Qué es? La exfoliación elimina las células muertas de la piel mientras limpia los poros. Las mascarillas de arcilla funcionan para destapar los poros, pero también pueden absorber el exceso de grasa. Estas mascarillas se aplican mejor por la noche para eliminar la suciedad sobrante y ayudar a que la piel absorba otros productos.
  • Cómo usarlo: los exfoliantes tienen diferentes métodos de aplicación, así que sigue las instrucciones del producto. Para las mascarillas de arcilla, una o dos veces por semana, aplique la mascarilla por todo el cuerpo o en áreas problemáticas específicas. Dejar actuar durante el tiempo recomendado, luego enjuagar con agua tibia y secar.
  • Omita la exfoliación si: Su piel ya está irritada.
  • Asegúrese de: Evitar el uso excesivo de exfoliantes físicos y químicos, según la Academia Estadounidense de Dermatología, especialmente si tiene piel sensible. piel. Deje de usar si se produce alguna irritación. Los exfoliantes pueden afectar su sensibilidad al sol, así que asegúrese de usar bloqueador solar durante el día después de la exfoliación.
  • Ventajas: la exfoliación elimina las células muertas de la superficie de la piel. Algunos exfoliantes químicos también pueden eliminar las impurezas más profundas de la piel y prevenir los brotes.
  • Desventajas: algunos exfoliantes físicos, como los que contienen azúcar gruesa o sal, pueden ser abrasivos para la piel sensible y causar irritación. Si un producto deja tu piel irritada, deja de usarlo y cámbialo por otra opción una vez que tu piel haya sanado.

Paso 4: Bruma hidratante o tónico

  • ¿Qué es? Un rocío o tónico hidratante marca el final de tu rutina de limpieza nocturna. DermNet NZ dice que debe buscar ingredientes humectantes (ácido láctico, ácido hialurónico y glicerina) para realmente darle a la piel un impulso de humedad.
  • Cómo usarlo: Rocíe las brumas sobre su cara. Para los tónicos, aplique el producto en un disco de algodón y deslícelo sobre la piel.
  • Asegúrese de: Evitar el uso excesivo de tónicos con altoniveles de alcohol, ya que pueden causar irritación o dañar la barrera de la piel.
  • Ventajas: los tónicos pueden ayudar a eliminar los residuos sobrantes de otros pasos de su rutina y equilibrar el pH de la piel.
  • Contras: Los productos a base de alcohol pueden causar irritación en personas con piel sensible.

Paso 5: Tratamiento ácido

  • ¿Qué es? Mojar la cara con ácido puede sonar aterrador, pero este tratamiento para el cuidado de la piel puede estimular la renovación celular. Los principiantes pueden querer probar el ácido glicólico. Otras opciones incluyen el ácido salicílico que combate el acné y el ácido hialurónico hidratante. Con el tiempo, debería notar una tez más brillante y uniforme.
  • Cómo usarlo: Comience una vez por semana con el objetivo de usarlo todas las noches. Realice una prueba de parche al menos 24 horas antes del primer uso. Agregue unas gotas de la solución a una almohadilla de algodón y pásela por la cara. Asegúrese de evitar el área de los ojos.
  • Omita este paso si: Tiene una piel particularmente sensible o experimenta una reacción a un ácido en particular.
  • Asegúrese de: Elegir un tratamiento ácido que se adapte a las necesidades de su piel.
  • Pros: Según una investigación de 2021, los ácidos pueden ayudar a reducir los signos de el envejecimiento, las cicatrices y el acné, e igualar el tono de la piel.
  • Desventajas: los ácidos pueden hacer que la piel sea más sensible al sol. Asegúrate de usar protector solar durante el día siguiente a la aplicación de un tratamiento ácido.

Paso 6: Sueros y esencias

  • ¿Qué es? Los sueros entregan poderosos ingredientes directamente a la piel. Una esencia es simplemente una versión diluida. La vitamina E es excelente para la piel seca, mientras que los antioxidantes como el extracto de té verde se pueden usar en el cutis apagado. Si eres propensa a los brotes, prueba el retinol o la vitamina C.
  • Cómo usarlo: Realiza una prueba de parche 24 horas antes de usar un nuevo suero o esencia. Si la piel se ve bien, dispense el producto en su mano y presione sobre su piel. Puede superponer varios productos. Simplemente aplique los a base de agua antes que los de base oleosa y espere alrededor de 30 segundos entre cada uno.
  • Asegúrese de: Elegir un suero que brinde los beneficios que su piel necesita, ya sea uno que se centre en el apoyo proenvejecimiento, la hidratación, el brillo o la reducción de manchas.
  • Pros: Los sueros brindan beneficios para la piel altamente concentrados. Debido a su tipo de fórmula, una mayor parte del producto penetra en la superficie de la piel.
  • Desventajas: algunos sueros pueden ser costosos, pero no es necesario gastar una fortuna para obtener los beneficios. Y recuerda, en comparación con la crema hidratante, solo usas una pequeña cantidad de suero, por lo que un poco rinde mucho.

Paso 7: Tratamiento localizado

  • ¿Qué es? Los productos antiinflamatorios son para manchas con cabeza. Siga con un tratamiento de secado de manchas. Los que se secan visiblemente son excelentes para usar durante la noche.
  • Cómo usarlo: asegúrese de que la piel esté limpia. Aplique una pequeña cantidad de producto y deje secar.

Omita este paso si: No tiene manchas.

  • Asegúrese de: Evite reventar las espinillas, las imperfecciones y los puntos blancos usted mismo. La AAD dice que esto puede causar cicatrices, introducir bacterias y empujar el pus debajo de la piel. Si no ve una mejora en 4 a 6 semanas, considere hablar con un dermatólogo.
  • Pros: los productos curativos pueden hacer una diferencia notable, a veces incluso durante la noche.
  • Contras: a veces , se puede producir descamación, enrojecimiento o irritación, especialmente si tienes la piel sensible.

Paso 8: Suero o mascarilla hidratante

  • ¿Qué es? Algunos productos pueden obstruir los poros, pero los sueros hidratantes no son uno de ellos. Con la capacidad de proporcionar un verdadero golpe de hidratación, son maravillosos para la piel seca.
  • Cómo usarlos: estos poderosos hidratantes pueden venir en varias formas. Algunos son sueros. Otras son máscaras más gruesas. Y algunos incluso están diseñados para dejarse toda la noche. Si este es el caso, aplícalo al final de tu rutina. Simplemente siga las instrucciones en el paquete y estará listo para comenzar.
  • Asegúrese de: Intente refrigerar una mascarilla de tela antes de usarla y disfrute de algunos beneficios antiinflamatorios adicionales.
  • Ventajas: una mascarilla mantiene los ingredientes beneficiosos e hidratantes en estrecho contacto con la piel y puede eliminar el exceso de sebo.
  • Desventajas: como con todos los nuevos productos para el cuidado de la piel, pruebe las mascarillas en una pequeña área de la piel antes de aplicarlas, ya que pueden contener ingredientes que irritan la piel.

Paso 9: Crema para ojos

  • ¿Qué es? Una crema de ojos más rica para la noche puede ayudar a mejorar los problemas relacionados con la apariencia, como el cansancio y las líneas finas. Busca una alta concentración de péptidos y antioxidantes.
  • Cómo usarlo: Aplica una pequeña cantidad de crema en el área de los ojos y da toquecitos.
  • Omite este paso si: Tu humectante o el suero se puede usar de manera segura y efectiva debajo de los ojos.
  • Asegúrese de: Aplicar la crema para los ojos con las manos limpias o con un aplicador limpio y aplicar suavemente en la piel, en lugar de frotar, lo que puede contribuir al envejecimiento y daño de la piel.
  • Pros: la aplicación durante la noche le da al producto la oportunidad de penetrar en la piel. Además, ciertas fórmulas pueden ayudar a aumentar la producción de colágeno y retrasar los signos del envejecimiento.
  • Desventajas: las cremas específicas para los ojos pueden ser costosas. Pero hay opciones asequibles que también pueden marcar la diferencia para tu piel.

Paso 10: Aceite facial

  • ¿Qué es? Un aceite de noche es ideal para pieles secas o deshidratadas. La noche es el mejor momento para aplicar aceites más espesos que pueden resultar en una tez brillante no deseada.
  • Cómo usarlo: Aplique unas gotas en la piel. Asegúrese de que no se aplique ningún otro producto encima para obtener los mejores resultados.
  • Asegúrese de: Limpiar bien la mañana siguiente para eliminar los residuos de productos más espesos.
  • Pros: los aceites pueden cambiar la eficacia de su protector solar durante el día, por lo que la aplicación nocturna puede ser mejor para ciertos productos.
  • Contras: un aceite más espeso puede no ser el mejor ajuste para aquellos con piel grasa o acné. La piel de cada persona es diferente, así que encuentre un producto que funcione para usted.

Paso 11: Crema de noche o antifaz para dormir

  • ¿Qué es? Las cremas de noche son un último paso totalmente opcional, pero pueden valer la pena. Mientras que las cremas de día están diseñadas para proteger la piel, estos ricos humectantes ayudan a reparar las células. Las máscaras para dormir, por otro lado, sellan todos sus otros productos y contienen ingredientes hidratantes lo suficientemente suaves como para mantenerlos toda la noche.
  • Cómo usarlo: caliente una pequeña cantidad de producto en sus manos antes de distribuirlo de manera uniforme en toda la cara.
  • Omita este paso si: Su piel ya se ve y se siente mejor.
  • Asegúrese de: Probar una pequeña cantidad antes de una aplicación nocturna para ver cómo reacciona su piel.
  • Pros: aplicar una crema de noche o una máscara para dormir permite que el producto penetre la barrera de la piel.
  • Desventajas: a algunas personas puede no gustarles la sensación de dormir con productos más pesados. Si ese es el caso, aún puede aprovechar una fórmula más liviana.

Preguntas frecuentes

¿Qué rutina debo seguir para secarme la piel?

Si tu piel es seca, enfoca tu rutina en la hidratación y la construcción de una barrera cutánea saludable. Siga los pasos anteriores, pero cambie los productos que pueden ser demasiado duros o ácidos por aquellos que agregan humedad a su piel y la ayudan a retener esa humedad.

¿Qué es una rutina básica para el cuidado de la piel?

Una rutina básica para el cuidado de la piel tiene menos pasos que uno expandido pero mantiene tu piel limpia y saludable. Los pasos pueden depender de sus necesidades y de la cantidad de tiempo que tenga. Por lo general, una rutina básica incluye quitarse el maquillaje, limpiarse la cara, aplicar un tratamiento localizado para cualquier imperfección, usar protector solardurante el día y ponte humectante.

¿A qué edad debes comenzar una rutina de cuidado de la piel?

Nunca es demasiado temprano, ni demasiado tarde, para comenzar una rutina de cuidado de la piel. Incluso los niños pueden practicar el cuidado de su piel lavándose la cara cuando se levantan y antes de acostarse y aplicándose protector solar durante el día.

Pero, elija los pasos y productos específicos en su rutina para las preocupaciones de su piel y su edad. Los adolescentes, por ejemplo, pueden necesitar una rutina basada en productos para ayudar a controlar las imperfecciones y la piel grasa. Los adultos pueden enfocarse más en productos que apoyen su piel a medida que envejece. Cree una rutina adecuada para usted.

Conclusión

No a todo el mundo le gusta una rutina de 10 pasos, así que no se sienta presionado a incluir cada paso en las listas anteriores. Para muchas personas, una buena regla de pulgar es aplicar los productos de más delgado a más grueso, sin importar cuántos productos sean, a medida que avanzan en sus rutinas de cuidado de la piel.

Lo más importante es encontrar una rutina de cuidado de la piel que funcione para usted y que seguirá. Ya sea que se trate de todo el asunto o de un ritual simplificado, diviértete experimentando.

Antes de aplicar algún consejo consulte con su especialista.

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